TEHNIK DASAR LAY UP BASKET

lay up adalah   lay up adalah Lay up shoot adalah tembakan jarak dekat ke salah satu sisi ring lawan dengan cara melompat dan melepaskan bola dengan satu tangan.

layarkaca21 terupdate Ialah metode yang umumnya dicoba bila seseorang pemain ada di dasar ring ataupun jaraknya begitu dekat dengan ring. Posisi itu sangat Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ada hubungan yang tidak signifikan antara tinggi lompatan dengan kemampuan lay up shoot bola basket pada siswa kelas

layar 138 Reverse lay up adalah teknik yang digunakan ketika pemain berada di bawah ring dan ingin menghindari blok dari pemain bertahan. Dalam teknik ini Cara Melakukan Lay-up dalam Permainan Bola Basket, Perhatikan 6 Tahapan Ini · 1. · 2. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki,